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Das Rudergerät
Unterschiedlich
Arten von Rudergeräten
10.02.09 - In erster
Linie unterscheiden sich Rudergeräte
darin, mit welcher Art Bremssystem
sie ausgestattet sind. Die klassische
Art sind Rudergeräte mit Hydraulikzylindern,
die gibt es schon lange, aber sie
haben das Problem, dass die Hydraulikzylinder
eine relativ kurze Lebensdauer haben
und bei häufigem Training schneller
verschleißen. Rudergeräte
mit Hydraulikzylindern sind aber preiswert
und gerade deshalb auch Anfängern
zu empfehlen.
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Laufband
Was ist vor dem Kauf eines Laufbandes
beachten?
10.02.09 - Wer sich selbst nicht richtig
auskennt, der wendet sich am besten an
einen Fachmann, das kann der Personal
Trainer sein, ein Trainer aus dem
Fitnessclub oder der
Verkäufer im Fachgeschäft. Wichtig
ist, die Leistungsbeschreibung aufmerksam
zu lesen, ähnlich wie bei einer Waschmaschine,
die über 30 Programme verfügt,
von denen nur drei oder vier genutzt werden,
ist es auch bei einem Laufband.
Das heißt, die Programmvielfalt
ist nicht das wesentliche Auswahlkriterium.
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Der Crosstrainer
Bevor man sich nun endgültig
zum Kauf entschließt, sollte man
sich vorher ausgiebig informieren. Siehe
auch www.sport-adresse.de - Crosstrainer
günstig kaufen. Es gibt zahlreiche
Varianten an Crosstrainern, welche wiederum
große Unterschiede in der Verarbeitungsqualität
aufweisen. Diese Qualität hat schließlich
ihren Preis, garantiert aber im Gegenzug
mit lebenslanger Haltbarkeit und mit jahrelangem
Spaß am Training zu Hause. Gerät
wie der Hammer Crosstrainer und der Maxxus
Crosstrainer bietet ausgefeilte Systeme
mit einem fließenden und ruckelfreien
Bewegungsablauf. Hier sind dem Spaß
am Training keine Grenzen mehr gesetzt.
Günstige Alternative zum Crosstrainer
eignet sich auch ein Ultrafit
Stepper der bei http://www.freizeit-accessoires.de
zu finden ist
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Fitness
Tipps
